Corona virus Covid-19

Για να μειώσουμε την εξάπλωση του κορωνοϊού, ζητάμε από τις ευάλωτες ομάδες να εφαρμόσουν την πρακτική της εκούσιας ιατρικής απομόνωσης (κοκούνινγκ)
Ειδικότερα, ζητάμε από τις πιο ευπαθείς ομάδες να εφαρμόσουν το κοκούνινγκ

Ποιος πρέπει να εφαρμόσει αυτή την πρακτική;
> Άτομα άνω των 70 ετών
> Άτομα που ζουν σε οίκους ευγηρίας ή βρίσκονται σε οίκους μακροχρόνιας φροντίδας
> Άτομα με σοβαρές προϋπάρχουσες ιατρικές καταστάσεις που τους καθιστούν ευάλωτους όπως οι παραλήπτες μοσχευμάτων, άτομα που ακολουθούν θεραπεία κατά του καρκίνου, άτομα με σοβαρά αναπνευστικά νοσήματα ή με σπάνια νοσήματα που αυξάνουν τον κίνδυνο λοίμωξης, εγκυμονούσες γυναίκες με σοβαρά καρδιακά νοσήματα
Τι σημαίνει «κοκούνινγκ»;
Σημαίνει ότι πρέπει να μείνετε σπίτι σε κάθε περίπτωση και να αποφύγετε στενές επαφές, πρόσωπο με πρόσωπο. Η οικογένειά σας, οι φροντιστές σας και οι γείτονές σας, καθώς και οι δημόσιες υπηρεσίες μας θα εξασφαλίσουν ώστε να μην σας λείψει τίποτα.
Τι επιτρέπεται
> Η παραμονή στο σπίτι σε κάθε περίπτωση
> Η κατ’ οίκον παράδοση τροφίμων και φαρμάκων, τα οποία πρέπει να αφεθούν έξω από την πόρτα από τον διανομέα
> Εάν έχετε αυλή ή μπαλκόνι, περάστε χρόνο έξω για να πάρετε καθαρό αέρα
> Διατηρείστε επαφές με την οικογένεια και τους φίλους σας μέσω τηλεφώνου ή διαδικτύου, εάν έχετε πρόσβαση
> Σηκωθείτε και κινηθείτε όσο μπορείτε
> Προσπαθήστε να περάσετε τον χρόνο σας κάνοντας δραστηριότητες που αγαπάτε στο σπίτι
Τι δεν επιτρέπεται
> Η έξοδος πέρα από το σπίτι ή την αυλή σας
> Οι επισκέπτες, εκτός από άτομα τα οποία είναι απαραίτητα για την φροντίδα σας
Εάν κατοικείτε με άτομο το οποίο πρέπει να εφαρμόσει εκούσια απομόνωση
Γνωρίζουμε ότι είναι δύσκολο, αλλά προσπαθήστε να κρατήσετε τουλάχιστον ένα μέτρο απόστασης ανά πάσα στιγμή από τα ευάλωτα άτομα μέσα στο σπίτι σας.

Πού μπορώ να ζητήσω βοήθεια;
> Η κυβέρνηση συντονίζει την οργάνωση κάθε τοπικής διοίκησης και αρχής για την δημιουργία πρόσβασης σε τρόφιμα, οικιακά είδη πρώτης ανάγκης και φάρμακα
> Το ALONE παρέχει τηλεφωνική γραμμή υποστήριξης, καθημερινά από τις 8 το πρωί έως τις 8 το βράδυ στο 0818 222 024
> Μπορείτε να επικοινωνήσετε με το HSE Live στο 1850 24 1850 για πληροφορίες και συμβουλές για τις υπηρεσίες υγείας
> Για επίκαιρες και επίσημες πληροφορίες σχετικά με τον κορωνοϊό, επισκεφτείτε το hse.ie
Ο καθένας από μας μπορεί να ακολουθήσει αυτά τα
6 βήματα για την πρόληψη του κορωνοϊού

Σταματήστε
τις χειραψίες και τις αγκαλιές όταν συναντάτε ανθρώπους που γνωρίζετε
Καλύψτε
το στόμα και τη μύτη σας με ένα χαρτομάντιλο ή με το μανίκι σας όταν βήχετε ή φτερνίζεστε
Διατηρείστε
τουλάχιστον 2 μέτρα απόστασης από άλλα άτομα, ειδικότερα όσα επιδεικνύουν συμπτώματα ασθένειας
Αποφύγετε
να αγγίζετε μάτια, μύτη ή στόμα χωρίς να έχετε πλύνει τα χέρια σας
Πλένετε
τα χέρια σας συχνά και προσεκτικά για να αποφύγετε μόλυνση
Καθαρίστε
και απολυμάνετε συχνά όσα αντικείμενα και επιφάνειες αγγίζετε

 

 

 

 

Προστασία από τον κορωνοϊό. Είναι στο χέρι μας

Share: